ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΑΤΕ
Στόχος του Nutrition Can Heal είναι να σας βοηθήσει να χτίσετε ένα γερό σώμα και να βελτιώσετε την υγεία σας. Μέσω του Nutrition Can Heal θα μοιράζομαι μαζί σας ότι νεότερο από την συνεχώς εξελισσόμενη επιστήμη της διατροφής και από το χώρο των φυσικών θεραπειών. Με χαρά μου σας προσκαλώ να γίνετε μέλη της διαδικτυακής μας κοινότητας με στόχο να αποκτήσετε τα εργαλεία που χρειάζεστε για να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους υγείας και ευεξίας!
Ανακαλύψτε τη θεραπευτική δύναμη των τροφών!
Αρθρογραφία
ΒΙΒΛΙΑ

ANTICANCER – The Preventive Power of Food

Καινοτόμες έρευνες δείχνουν ότι μπορούμε να προγραμματίσουμε τα γονίδια μας ώστε το σώμα μας να είναι έτοιμο να πολεμήσει τον καρκίνο. Το βιβλίο  ANTICANCER είναι γεμάτο με πρακτικές συμβουλές για να σας βοηθήσει να αυξήσετε την αντικαρκινική δύναμη της διατροφής σας.

 

Το βιβλίο ANTICANCER θα σας διδάξει πως να θωρακίσετε την οικογένεια σας:

 Προσθέτοντας ισχυρές αντικαρκινικές τροφές στο διαιτολόγιο σας
 Αποφεύγοντας την επίδραση τοξικών ουσιών που κρύβονται σε κοινά τρόφιμα
 Αυξάνοντας την αντιοξειδωτική σας προστασία
 Χτίζοντας το ανοσοποιητικό σας
 Σταματώντας τις καταστροφικές κρυφές φλεγμονές
 Βοηθώντας σας να ψωνίζετε, να μαγειρεύετε και να τρώτε κρατώντας τον καρκίνο μακριά

ΠΟΣΟ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ;;;

Το ερωτηματολόγιο Anticancer είναι ένα μοναδικό εργαλείο που θα σας βοηθήσει να μεγιστοποιήσετε την αντικαρκινική δύναμη της διατροφής σας.

Αφιερώστε μερικά λεπτά και λάβετε το προσωπικό σας Report 6-σελίδων με συμβουλές!
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Πάρτε την υγεία σας στα χέρια σας! Με μεγάλη χαρά σας παρουσιάζουμε την σειρά με 4 Διαδικτυακά Σεμινάρια Αντικαρκινικής Διατροφής, στηριγμένα στο βιβλίο “Anticancer”. Μια μοναδική ευκαιρία να ενημερωθείτε για τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα όσον αφορά την δύναμη της διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου. Ενισχύστε την αντικαρκινική δύναμη της διατροφής σας με απλές συμβουλές που θα μπορέσετε να εφαρμόσετε από την πρώτη κιόλας μέρα!

Βρείτε μας στο Instagram
Η ζάχαρη επιδρά με μια σειρά από αλυσιδωτές αντιδράσεις στον μεταβολισμό, που οδηγούν στην αύξηση της ινσουλίνης, την αποθήκευση λίπους και την αύξηση της αίσθησης της πείνας. Όλα αυτά, σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή, το άγχος, την έλλειψη ύπνου οδηγούν σε αυξημένο βάρος, αντίσταση στην ινσουλίνη και φλεγμονές. Η ζάχαρη βρίσκεται κρυμμένη στα πλείστα επεξεργασμένα τρόφιμα. Ακόμα και στις πιο φυσικές της μορφές όπως μέλι, σιρόπι αγάβης, maple syrup, φρουκτόζη κλπ μπορεί σε μεγάλες ποσότητες να επιδράσει αρνητικά στον μεταβολισμό και να διαταράξει την ισορροπία του οργανισμού.  Περιορίστε όλες τις μορφές ζάχαρης στη διατροφή σας, αυξήστε τις φυτικές ίνες και φροντίστε να συνδυάζετε καλά λίπη και πρωτείνες μαζί με κάποιες φυσικές πηγές ζάχαρης / φρουκτόζης στη διατροφή σας όπως είναι οι ξηροί καρποί, το γιαούρτι, το φιστικοβούτυρο κλπ. 
#ζάχαρη #διατροφή #healthyeating #foodismedicine #cutsugar #φλεγμονες #weightcontrol #christina.economidou
Η ζάχαρη επιδρά με μια σειρά από αλυσιδωτές αντιδράσεις στον μεταβολισμό, που οδηγούν στην αύξηση της ινσουλίνης, την αποθήκευση λίπους και την αύξηση της αίσθησης της πείνας. Όλα αυτά, σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή, το άγχος, την έλλειψη ύπνου οδηγούν σε αυξημένο βάρος, αντίσταση στην ινσουλίνη και φλεγμονές. Η ζάχαρη βρίσκεται κρυμμένη στα πλείστα επεξεργασμένα τρόφιμα. Ακόμα και στις πιο φυσικές της μορφές όπως μέλι, σιρόπι αγάβης, maple syrup, φρουκτόζη κλπ μπορεί σε μεγάλες ποσότητες να επιδράσει αρνητικά στον μεταβολισμό και να διαταράξει την ισορροπία του οργανισμού. Περιορίστε όλες τις μορφές ζάχαρης στη διατροφή σας, αυξήστε τις φυτικές ίνες και φροντίστε να συνδυάζετε καλά λίπη και πρωτείνες μαζί με κάποιες φυσικές πηγές ζάχαρης / φρουκτόζης στη διατροφή σας όπως είναι οι ξηροί καρποί, το γιαούρτι, το φιστικοβούτυρο κλπ. #ζάχαρη #διατροφή #healthyeating #foodismedicine #cutsugar #φλεγμονες #weightcontrol #christina.economidou
1 εβδομάδα πριν
View on Instagram |
1/6
Summer superfoods!!!
Summer superfoods!!!
3 μήνες πριν
View on Instagram |
2/6
Green smoothie for Day 8 of the 6th Detox Challenge!!! Energizing, alkalising, protecting and restoring every cell in the body with amqzing superfoods!!! 
Recipe: 
Juice of 2 small oranges + 1/3 cup water + 1/2 cup frozen kale + 2/3 cup frozen chopped pineapple.
.
.
.
.#smoothie #greensmoothie #detoxchallenge #detoxprogram #detoxing #foodismedicine #nutritioncanheal #christinaeconomidou
Green smoothie for Day 8 of the 6th Detox Challenge!!! Energizing, alkalising, protecting and restoring every cell in the body with amqzing superfoods!!! Recipe: Juice of 2 small oranges + 1/3 cup water + 1/2 cup frozen kale + 2/3 cup frozen chopped pineapple. . . . .#smoothie #greensmoothie #detoxchallenge #detoxprogram #detoxing #foodismedicine #nutritioncanheal #christinaeconomidou
6 μήνες πριν
View on Instagram |
3/6
It's not a diet, it's a lifestyle! Focus on eating clean, nourishing foods that support your body, energise you from deep inside and promote health and wellness. Avoid processed foods even if they claim to be low-fat, sugar-free or diabetic. Stop counting calories, focus on quality!
.
.
.#διατροφή #διατροφολόγος #διατροφικήιατρική #healthydiet #healthylifestyle #foodismedicine #foodquality #christinaeconomidou
It's not a diet, it's a lifestyle! Focus on eating clean, nourishing foods that support your body, energise you from deep inside and promote health and wellness. Avoid processed foods even if they claim to be low-fat, sugar-free or diabetic. Stop counting calories, focus on quality! . . .#διατροφή #διατροφολόγος #διατροφικήιατρική #healthydiet #healthylifestyle #foodismedicine #foodquality #christinaeconomidou
6 μήνες πριν
View on Instagram |
4/6
Ξεκινάμε σε λίγες μόνο μέρες! Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα στο link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα. 
.
.
.#αποτοξίνωση #διατροφή #διατροφολόγος #διατροφικήιατρική #detoxchallenge #detoxprogram #detoxing #detoxtime  #christinaeconomidou
Ξεκινάμε σε λίγες μόνο μέρες! Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα στο link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα. . . .#αποτοξίνωση #διατροφή #διατροφολόγος #διατροφικήιατρική #detoxchallenge #detoxprogram #detoxing #detoxtime #christinaeconomidou
6 μήνες πριν
View on Instagram |
5/6
14-days detox challenge! Μάθετε περισσότερα στο link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα! 
.
.
.#springdetox2022 #springdetoxchallenge #springdetox ##αποτοξίνωση #διατροφή #foodismedicine #christinaeconomidou #nutritioncanheal
14-days detox challenge! Μάθετε περισσότερα στο link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα! . . .#springdetox2022 #springdetoxchallenge #springdetox ##αποτοξίνωση #διατροφή #foodismedicine #christinaeconomidou #nutritioncanheal
6 μήνες πριν
View on Instagram |
6/6
E-Book Θεραπευτικές Τροφές

Εγγραφείτε στο newsletter μας και αποκτήστε το βιβλίο με τις Θεραπευτικές Τροφές

ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ!

Με την εγγραφή σας στο newsletter μας θα ενημερώνεστε επίσης για τα διαδικτυακά μας προγράμματα, webinars, νέους οδηγούς διατροφής, νέα και πολλά άλλα.

16108