Green smoothie for Day 8 of the 6th Detox Challenge!!! Energizing, alkalising, protecting and restoring every cell in the body with amqzing superfoods!!!
Recipe:
Juice of 2 small oranges + 1/3 cup water + 1/2 cup frozen kale + 2/3 cup frozen chopped pineapple.
.
.
.
.#smoothie #greensmoothie #detoxchallenge #detoxprogram #detoxing #foodismedicine #nutritioncanheal #christinaeconomidou

It's not a diet, it's a lifestyle! Focus on eating clean, nourishing foods that support your body, energise you from deep inside and promote health and wellness. Avoid processed foods even if they claim to be low-fat, sugar-free or diabetic. Stop counting calories, focus on quality!
.
.
.#διατροφή #διατροφολόγος #διατροφικήιατρική #healthydiet #healthylifestyle #foodismedicine #foodquality #christinaeconomidou

Ξεκινάμε σε λίγες μόνο μέρες! Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα στο link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα.
.
.
.#αποτοξίνωση #διατροφή #διατροφολόγος #διατροφικήιατρική #detoxchallenge #detoxprogram #detoxing #detoxtime #christinaeconomidou

14-days detox challenge! Μάθετε περισσότερα στο link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα!
.
.
.#springdetox2022 #springdetoxchallenge #springdetox ##αποτοξίνωση #διατροφή #foodismedicine #christinaeconomidou #nutritioncanheal

Οι τροφές που επιλέγουμε δίνουν στα κύτταρα μας πληροφορίες και θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για τη σωστή τους λειτουργία. Το είδος και η ποσότητα των τροφών που τρώμε επηρεάζουν τον μεταβολισμό, τις ορμόνες που παράγονται, τις φλεγμονές και τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας όπως η αρθρίτιδα, ο διαβήτης, οι καρδιοπάθειες, η κατάθλιψη κλπ. Τρώω υγιεινά σημαίνει βοηθώ το σώμα να αποκτήσει εσωτερική ισορροπία και δημιουργώ το περιβάλλον για μακροχρόνια υγεία.
.
.
.
.#foodismedicine #διατροφή #διατροφικήιατρική #nutritionpower #nutritioncanheal #christinaeconomidou #wellness

Ώρα για αποτοξίνωση και ανανέωση! Ομαδικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης 14 ημερών με καθημερινή υποστήριξη και εκπαίδευση σε θέματα διατροφής με την κλινική διαιτολόγο Χριστίνα Οικονομίδου Πιερίδου. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει απλές οδηγίες, ιδέες για γεύματα, παραδείγματα μενού και 70+ εύκολες, νόστιμες και αποτοξινωτικές συνταγές. Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής ακολουθήστε το link στο βιογραφικό ή στείλετε προσωπικό μήνυμα! Το πρόγραμμα ξεκινά την Δευτέρα 4 Απριλίου.
.
.
.
.#springdetox2022 #springdetox #detox #detoxchallenge #αποτοξίνωση #διατροφή #διατροφικήιατρική #foodismedicine #nutritioncanheal #christinaeconomidou