Περιγραφή
Σειρά 10 διαδικτυακών μαθημάτων για τις θεραπευτικές ιδιότητες των τροφών, των βοτάνων και αιθέριων ελαίων!
Μάθε τα μυστικά της διατροφής που θωρακίζουν τον οργανισμό και χαρίζουν υγεία και μακροζωία!
Η διατροφή είναι ένας από τους πιο βασικούς πυλώνες για την φροντίδα της υγείας μας. Με απλές αλλαγές στη διατροφή μπορούμε να πετύχουμε τεράστιες αλλαγές στην υγεία, την ευεξία και τη διάθεση μας. Η τροφή μας μπορεί να γίνει το φάρμακό μας, να απαλλαγούμε από φλεγμονές και να βοηθήσει να έχουμε μακροζωία. Μάθετε πως να μαγειρεύετε σωστά για την οικογένειά σας και πως οι τροφές που τρώτε επιδρούν στα γονίδια σας, στον εγκέφαλο, στο ανοσοποιητικό κλπ.
Μια ολοκληρωμένη σειρά μαθημάτων που μπορείτε να παρακολουθήσετε μέσω του κινητού ή του υπολογιστή σας.
Μάθημα 1 – 19 Οκτωβρίου – Οδηγός διατροφής για ισορροπία και υγεία (εισαγωγή στα θρεπτικά συστατικά και σε σημαντικά θέματα υγείας)
Μάθημα 2 – 2 Νοεμβρίου – Γίνε ο διαιτολόγος του εαυτού σου
Μάθημα 3 – 16 Νοεμβρίου – Ο ρόλος του εντέρου και της σωστής πέψης στην υγεία – όλη η υγεία ξεκινά από το έντερο
Μάθημα 4 – 23 Νοεμβρίου – Διατροφή για ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Μάθημα 5 – 7 Δεκεμβρίου – Διατροφή για πρόληψη του καρκίνου – τροφές που προστατεύουν και τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε
Μάθημα 6 – 11 Ιανουαρίου – Τοξίνες στο περιβάλλον και στο πιάτο μας, ο ρόλος του συκωτιού και η δύναμη της αποτοξίνωσης
Μάθημα 7 – 25 Ιανουαρίου – Διατροφή για ρύθμιση / μείωση των φλεγμονών
Μάθημα 8 – 8 Φεβρουαρίου – Διατροφή και βότανα για καλή λειτουργία του εγκεφάλου
Μάθημα 9 – 22 Φεβρουαρίου – Βότανα και αιθέρια έλαια με θεραπευτικές ιδιότητες
Μάθημα 10 – 29 Φεβρουαρίου – Χορτοφαγική διατροφή / νηστεία
*** Τα webinars θα γίνονται Live μέσω της πλατφόρμας zoom και θα βιντεογραφούνται. Θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε με link και μετά την ημερομηνία του κάθε μαθήματος.
*** Για κάθε μάθημα θα δίνεται e-book με τα σημαντικά σημεία, λίστα με συμβουλές, πίνακες με θρεπτικά συστατικά, food diaries και σχετικές συνταγές.
*** Το κόστος συμμετοχής ανά μάθημα / webinar είναι 30 ευρώ. Με εγγραφή σε ολόκληρο το course (10 μαθήματα), λαμβάνετε έκπτωση 35%, και πληρώνετε μόνο 200 ευρώ από 300. Το κόστος συμμετοχής μπορεί να πληρωθεί σε 2 ή 4 δόσεις. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 25351530.
*** Όταν ολοκληρώσετε την παραγγελία σας, εντός 24 ωρών θα λάβετε email για επιβεβαίωση της εγγραφής σας. Την ημέρα πριν το κάθε webinar και το πρωί της ίδιας ημέρας θα λαμβάνετε email με τους συνδέσμους για τα σεμινάρια καθώς και link για να κατεβάσετε το e-book του κάθε μαθήματος.