Μάθημα 5 – 1 Δεκεμβρίου – Διατροφή για πρόληψη του καρκίνου


Κατηγορία:

Παρακολουθήστε το με ΜΟΝΟ 30

40-50% των πιο κοινών καρκίνων μπορούν να προληφθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή μας. Μάθετε πώς να ψωνίζετε, να μαγειρεύετε και να τρώτε για να ενισχύσετε την αντικαρκινική δύναμη της διατροφής!

Περιγραφή

Ο Π.Ο.Υ εκτιμά ότι το 95% των καρκίνων οφείλονται σε περιβαλλοντικούς και διατροφικούς παράγοντες και 40-50% των πιο κοινών καρκίνων μπορούν να προληφθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή μας.

Ανακαλύψετε τροφές με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση που μπορείτε εύκολα να εντάξετε στη διατροφή σας.

Παράλληλα ενημερωθείτε για τροφές που βρίσκονται συχνά στο πιάτο σας και κρύβουν τοξικές ουσίες που επιβαρύνουν την υγεία και πρέπει να τις αποφεύγετε.

Μάθετε πώς να ψωνίζετε και να μαγειρεύετε για να ενισχύσετε την αντικαρκινική δύναμη της διατροφής σας!

  • Ποιά η σχέση της διατροφής με τον καρκίνο
  • Πότε η ζάχαρη είναι πραγματικά επικίνδυνη
  • Τι είναι η οξείδωση και ποιές οι πιο αντιοξειδωτικές τροφές
  • Ποιές είναι οι αντικαρκινικές τροφές που μπορούμε άμεσα να εντάξουμε στη διατροφή μας
  • Ποιός ο ρόλος της αποτοξίνωσης
  • Τι κρύβεται στο αγαπημένο σας ρόφημα, στο οικογενειακό τραπέζι και στις καθημερινές σας συνταγές που προκαλεί φθορά στο DNA και αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο
  • E-Book με εύκολες συνταγές για ισχυρό ανοσοποιητικό, πλούσιες με αντικαρκινικά συστατικά!

Το σεμινάριο αυτό είναι στηριγμένο στο βιβλίο “Anticancer – Η προληπτική δύναμη των τροφών”, της Χριστίνας Οικονομίδου Πιερίδου